La regulación de las propias emociones es una de las habilidades que componen la inteligencia emocional, y se refiere a capacidad de seleccionar e implementar estrategias adecuadas para el manejo de las propias emociones.
Los estímulos están tomados del MSCEIT versión en español. Referencia: Extremera, N., Fernández-Berrocal, P. y Salovey, P. (2006). Spanish Version of the Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test (MSCEIT) Version 2.0: Reliabilities, Age, and Gender Differences. Psicothema, 18, 42-48.
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